EMPOWHER/MAMA TRIBE - Expérience alchimique en ligne pour jeunes mamans en transformation

  • 2 000 € ou 4 paiements mensuels de 515 €

MAMA TRIBE - Expérience alchimique en ligne pour jeunes mamans en transformation

  • Fermé

Cercle de jeunes mamans en ligne pour réapprendre à se connecter à soi

BIENVENUE

Je suis ravie de partager ces prochaines semaines avec vous. Vous recevrai un email très bientôt avec toutes les informations pour les accès à nos cercles
Bienvenue dans la Mama Tribe
MAMA TRIBE - guide de bienvenue.pdf

BONUS

Informations sur les Bonus après ton inscription (pour te faire patienter jusqu'à notre première rencontre #exciting )

- Audrey Paul-Gangneux, merveilleuse sophrologue et doula, te propose des exercices et une visualisation pour t'aider à retrouver de la vitalité dans ton quotidien et activer ton énergie. Absolument essentiel pour une jeune maman, n'est-ce pas ?
- Nathalie Meurier Tupin, fantastique énergéticienne et créatrice de tambours chamaniques, te propose une médiation guidée au son du tambour et une bande sonore, à réécouter à ta guise ! De quoi voyager en pleine conscience, depuis chez toi !
- Et pour ma part, je te propose une séance d’EFT autour de la priorisation de soi, extraite de mon kit énergétique "Pour me Prioriser". De quoi faire circuler tes émotions et te rappeler à quel point tu comptes.
MAMA TRIBE BONUS - EFT AVEC JULIA - Session EFT pour me prioriser.mp4
MAMA TRIBE BONUS - SOPHRO AVEC AUDREY - Introduction.mov
MAMA TRIBE BONUS - SOPHRO AVEC AUDREY - 1. Exercice d'ancrage.mov
MAMA TRIBE BONUS - SOPHRO AVEC AUDREY - 2. Exercice pour relâcher les tensions.mov
MAMA TRIBE BONUS - SOPHRO AVEC AUDREY - 3. Exercice de respiration de vitalité.mov
MAMA TRIBE BONUS - SOPHRO AVEC AUDREY - 4. Exercice assis.mov
MAMA TRIBE BONUS - SOPHRO AVEC AUDREY - 5. Audio Sophro.m4a
MAMA TRIBE BONUS - TAMBOUR AVEC NATHALIE - Être Soi.mp3
MAMA TRIBE BONUS - TAMBOUR AVEC NATHALIE - Ventre.mp3
MAMA GANG - MODULE 1 - EFT - Se Connecter à ses désirs.mp4
MAMA GANG - MODULE 2 - EFT - Poser ses limites.mp4
MAMA GANG - MODULE 4 - EFT pour faire circuler une émotion.mp4
MAMA GANG - MODULE 4 - EFT - Faire circuler les émotions refoulées.mp4

Cercle 1 : La maternité pour vous

Découverte de notre Mama Circle et des 12 participantes avec nos intentions pour le cercle.
Echanges autour de votre version idéale de la maternité … et ce qu’elle est vraiment.
MEDITATION - Open Center.m4a
MEDITATION - Open Center.mp4
ACTIVATION ENERGETIQUE - Introduction.mp4
ACTIVATION ENERGETIQUE - La Maternité.mp4
MAMA TRIBE - MATERNITE - Activations Energétiques.pdf

Cercle 2 : Retrouver ses priorités

Lorsqu’on devient maman, on a parfois des difficultés à retrouver ses priorités : qu’est ce qui a le plus de valeur pour nous ? qu’est ce qui est important ? Nous verrons ensemble comment prioriser les choses / gens / activités pour vous connecter à une vie épanouissante qui vous ressemble.
MAMA TRIBE - SE PRIORISER - Cohérence Cardiaque.mp4
MAMA TRIBE - SE PRIORISER - Transmission.mp4
MAMA TRIBE - SE PRIORISER - Questions.mp4
MAMA TRIBE - SE PRIORISER - Matrice Eisenhower - Questions.mp4
MAMA TRIBE - SE PRIORISER - Matrice Eisenhower - Les principes.mp4
MAMA TRIBE - SE PRIORISER - Activations Energétiques.pdf
MAMA TRIBE - SE PRIORISER - Activations Energétiques.mp4
MAMA TRIBE - Live questions réponses.mp4

Cercle 3 : Moi & Moi

Prendre soin de soi, c’est retrouver le lien entre notre corps, notre cœur et notre esprit. Accueillons ce qui se passe à l’intérieur de nous et trouvons les moyens pour rendre cette connection magique.
MAMA TRIBE - Domaines de nos vies.png
MAMA TRIBE - MOI & MOI - EFT Alignement Coeur Tête Corps.m4a
MAMA TRIBE - MOI & MOI - EFT Alignement Coeur Tête Corps.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MOI - Introduction session.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MOI - Le thème.m4a
MAMA TRIBE - MOI & MOI - Le thème.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MOI - Relaxation.m4a
MAMA TRIBE - MOI & MOI - Relaxation.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MOI - Activations Energétiques.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MOI - Live Questions Réponses.mp4
MAMA TRIBE - Activations énergétiques - Moi & Moi.png

Cercle 4 : Moi & mon bébé

Devenir maman c’est apprendre à découvrir son enfant. C’est aussi apprendre à favoriser un équilibre familial où chacun des membres de votre tribu a sa place.
MAMA TRIBE - MOI & BEBE - EFT Culpabilité audio.m4a
MAMA TRIBE - MOI & BEBE - EFT Culpabilité.mp4
MAMA TRIBE - MOI & BEBE - Intro et Noeud de Cook.mp4
MAMA TRIBE - MOI & BEBE - Ce que nous lègue nos enfants.mp4
MAMA TRIBE - MOI & BEBE - La Culpabilité.mp4
MAMA TRIBE - MOI & BEBE - Un peu de Naturo.mp4
MAMA TRIBE - MOI & BEBE - Activations Energétiques.mp4
MAMA TRIBE - Activations énergétiques - Moi & Bébé.png
MAMA TRIBE - MOI & BEBE - Live Questions Réponses.mp4.mp4

Cercle 5 : Moi & mon partenaire

Re-trouver une bonne communication avec son partenaire peut s’avérer être un challenge après l’arrivée de bébé. Trouvons des pistes pour recréer une intimité avec votre partenaire.
MAMA TRIBE - MOI & MON COUPLE - Intro.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MON COUPLE - Respiration claviculaire théorie.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MON COUPLE - 5 Langages de l'amour.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MON COUPLE - Respiration claviculaire pratique.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MON COUPLE - Les rituels.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MON COUPLE - Libido Intimité Tantrisme YoniBox.mp4
MAMA TRIBE - MOI & MON COUPLE - Activations Energétiques.mp4
MAMA TRIBE - Q&A.mp4

Cercle 6 : La parentalité décomplexée

MAMAPRENEURE - MES VALEURS.pdf
MAMA TRIBE - PARENTALITE DECOMPLEXEE - intro méditation.mp4
MAMA TRIBE - PARENTALITE DECOMPLEXEE - session.mp4
MAMA TRIBE - PARENTALITE DECOMPLEXEE - Activations Energétiques.mp4
MAMA TRIBE - PARENTALITE DECOMPLEXEE - Q&A.mp4

Cercle 7 : Mettre plus de magie dans notre vie

Découvrez comment élever votre propre énergie et intégrer plus de magie dans votre quotidien. Vous serez plus alignée avec vos envies et attirerez vers vous tout ce que vous désirez. Tentant, n’est ce pas ?
MAMA TRIBE - Méditation.mp4
MAMA TRIBE - Cycles.mp4
MAMA TRIBE - Gratitude.mp4
MAMA TRIBE - Activation Énergétique.mp4
MAMA TRIBE - Q&A - La magie.mp4
MAMA TRIBE - Q&A du 30 mai.mp4

Cercle 8 : Cérémonie de renouveau

Nous ferons le bilan en utilisant les enseignements de ces 2 mois passés ensemble et de nos expériences de l’année, afin de se projeter avec confiance et joie vers le reste de 2021. Nous clôturerons notre cercle au cours d’une cérémonie douce et riche en émotions qui scellera le travail accompli dans notre tribu.
MAMA TRIBE - Cérémonie de renouveau.mp4

Si vous cherchez ...

Vous souhaitez vous sentir soutenues grâce à la bienveillance d’une Tribu de mamans et la puissance d’un travail transformateur à mes côtés ? Connectez-vous profondément à la femme que vous êtes tout en vous épanouissant en tant que mère.
 

Rejoignez notre cercle de 8 jeunes mamans si vous avez envie de :

  • Créer et tisser du lien avec d’autres jeunes mères pour vous sentir unies et puissantes, ensemble
  • Échanger librement et en toute bienveillance sur différents thèmes autour de la maternité
  • Être entendue et déposer ce que vous avez sur le coeur
  • Mieux vous connaître en tant que mère tout en vous connectant à la femme que vous êtes
  • Vous prioriser et retrouver un bien-être personnel
  • (Ré) apprendre à vous connecter à vos envies et besoins
  • Vous connecter à une vie qui vous ressemble
Découvrir des outils à mettre en place dans votre quotidien pour une vie pleine de vitalité et de magie

En faisant partie de la MAMA TRIBE,

Vous serez guidée avec : 
  • Des outils de réflexions et des conseils pratiques (naturopathie, énergétique, EFT, rituels, coaching) à mettre en œuvre directement dans votre vie quotidienne pour une vie plus alignée, apaisée, en phase avec vous-même, votre famille et votre vie professionnelle.
  • Des sessions de questions/réponses toutes les deux semaines durant lesquelles vous pourrez me poser toutes vos questions. Nous pourrons durant ces échanges revenir sur le thème du module ou simplement mieux comprendre ce que vous traversez pour que vous soyez sereine et alignée dans votre quotidien.
  • Un soutien bienveillant rempli de sororité pour que le post-partum ne soit ni un tabou, ni une fatalité. Vous changerez d’avis sur cette période intense qui révélera la femme lumineuse que vous êtes.

Vous finirez ce programme avec : 
  • Une confiance en vous reboostée
  • Une pleine puissance retrouvée, dans tous les domaines de votre vie
  • Un équilibre trouvé entre votre vie de femme / maman / professionnelle pour vous sentir épanouie
  • Des projets et des envies professionnelles qui correspondent à cette nouvelle facette de votre vie 

Vous aurez accès à : 
  • Une séance individuelle de coaching avec moi, experte du post partum depuis 2014. Coach holistique, thérapeute en énergétique chinoise et naturopathe, je saurai vous guider dans votre matrescence avec tous mes puissant outils que je mettrai à votre disposition
  • Sept modules de transformation avec des thèmes complémentaires pour vous accompagner vers une (re)connexion avec la femme et la mère que vous êtes
  • 8 cercles
  • Des exercices et outils pratiques à mettre en oeuvre dans votre quotidien pour vous aider au fil des jours
  • Des activations énergétiques pour libérer tous les blocages que nous aurons mis en avant pendant nos cercles et nos partages.
  • Une prise en charge holistique de votre maternité et de votre vie de femme, pour que vous vous sentiez pleine de vitalité et que vous puissiez vous prioriser
  • Une tribu bienveillante, sororale, avec 8 mamans en tout pour un travail en profondeur et un soutien personnalisé 


Le programme inclut : 
7 modules complets ainsi qu’une session de clôture

Chaque module est mis en avant pendant 2 semaines et est articulé comme suit : 
  • Le vendredi * à 14h - 2 heures : Notre rencontre de mamas qui comprend un cercle de parole autour d’un thème spécifique ainsi qu’une transmission autour d’outils et de partages de ma part.
  • Lundi ** à 12h30 - 30 à 45 minutes : Une séance d’activation énergétique pour vous libérer et vous guider.
  • Lundi ** suivant à 12h30 -  60 minutes : Une séance de questions/réponses en direct dans laquelle je répondrai à toutes vos questions sur le thème du module et je vous guiderai pour mieux vous connaître et oser être (à nouveau) vous-même

Nos 8 cercles

Cercle 1 : La maternité pour vous
Découverte de notre Mama Circle et des 12 participantes avec nos intentions pour le cercle.
Echanges autour de votre version idéale de la maternité … et ce qu’elle est vraiment.

Cercle 2 : Retrouver ses priorités
Lorsqu’on devient maman, on a parfois des difficultés à retrouver ses priorités : qu’est ce qui a le plus de valeur pour nous ? qu’est ce qui est important ? Nous verrons ensemble comment prioriser les choses / gens / activités pour vous connecter à une vie épanouissante qui vous ressemble.
 
Cercle 3 : Moi & Moi
Prendre soin de soi, c’est retrouver le lien entre notre corps, notre cœur et notre esprit. Accueillons ce qui se passe à l’intérieur de nous et trouvons les moyens pour rendre cette connection magique.

Cercle 4 : Moi & mon bébé
Devenir maman c’est apprendre à découvrir son enfant. C’est aussi apprendre à favoriser un équilibre familial où chacun des membres de votre tribu a sa place.

Cercle 5 : Moi & mon partenaire
Re-trouver une bonne communication avec son partenaire peut s’avérer être un challenge après l’arrivée de bébé. Trouvons des pistes pour recréer une intimité avec votre partenaire.

Cercle 6 : La parentalité décomplexée
Dans les premiers mois après l’arrivée de bébé, le manque de sommeil, la fatigue, la culpabilité, les questionnements affluent. Cherchons ensemble comment développer une parentalité décomplexée avec bienveillance et humour.
 
Cercle 7 : Mettre plus de magie dans notre vie
Découvrez comment élever votre propre énergie et intégrer plus de magie dans votre quotidien. Vous serez plus alignée avec vos envies et attirerez vers vous tout ce que vous désirez. Tentant, n’est ce pas ?

Cercle 8 : Cérémonie de renouveau
Nous ferons le bilan  en utilisant les enseignements de ces 8 semaines passées ensemble et de nos expériences de l’année, afin de se projeter avec confiance et joie vers le reste de l'année. Nous clôturerons notre cercle au cours d’une cérémonie douce et riche en émotions qui scellera le travail accompli dans notre tribu.


En pratique

Membres: La Mama Tribe a lieu en ligne et est composée de 8 mamans.
Fréquence : Chaque cercle où votre présence est obligatoire sera organisé 1 vendredi sur 2, à partir du 4 février 2022. Les sessions d’activation énergétique et de Q/R auront lieu les lundis.
Les dates : les 8 cercles auxquels vous êtes invitées à participer, en totalité, auront lieu les vendredis 4, 18 février et 4, 18 mars ainsi que 1, 15, 29 avril puis 6 mai. Réservez vos dates!
Les accessoires : votre ordinateur ou téléphone, de quoi prendre des notes, votre boisson doudou préférée, vous et … peut être votre enfant 🙂
L’horaire : 14h00 à 16h00. Notre premier cercle du 4 février durera exceptionnellement 2h30 et finira à 16h30.
Le prix : 2000€ (paiement possible en plusieurs fois : 4 x 515€).
Bonus : Un tribu privée sur Telegram vous attend pour échanger entre vous. Pendant chaque cercle, vous serez associée à une “binômama” pour avancer ensemble. Vous aurez accès différents bonus surprises pendant notre programme.